拓寬練習(xí)針對(duì)的人群十分廣泛,小孩也可以參與,但老年人最好別參與拓寬練習(xí),因?yàn)榛顒?dòng)量比較大,考慮到身體的要素,可是可以變相的出去旅行,做做小游戲,搞搞小活動(dòng)。拓寬練習(xí)所帶來(lái)的良好團(tuán)隊(duì)精神以及積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大中心內(nèi)在。
現(xiàn)在青少年在心理素質(zhì)教育方面比較缺乏,增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)是學(xué)校教育的意圖之一,而拓寬練習(xí)就是一個(gè)心理素質(zhì)練習(xí)的練習(xí)。
將昆明拓展培訓(xùn)引入體育講堂可以增強(qiáng)學(xué)生抗壓才能、班級(jí)凝聚力,昆明拓展訓(xùn)練讓學(xué)生以更聯(lián)合、更自傲、更剛強(qiáng)的方法應(yīng)對(duì)日子、學(xué)習(xí)壓力,從而到達(dá)素質(zhì)教育的意圖。
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